
1 op 1 therapie en coaching voor meiden

'Meisjes die in zichzelf geloven en durven te dromen, worden vrouwen die dit voorleven'
Kinderen, de meest pure, eerlijke en onbevangen wezens als je het mij vraagt. Niet zo gek dat kinderen ons daarom kunnen spiegelen en wijze lessen kunnen leren. Onze hedendaagse maatschappij is echter zo ingericht, dat kinderen met regelmaat de lat hoog leggen. Wat zich kan resulteren in onzekerheid, perfectionisme of het hevig voelen en uiten van emoties. Ik geloof dat het belangrijk is dat kinderen, kinderen mogen zijn en het welbevinden van het kind te allen tijde voorop staat, zodat zij kunnen floreren als de authentieke personen die zij zijn.
Tijdens coaching kijk ik samen met het kind naar het gedrag dat het kind laat zien. Wat speelt er? Hoe voelt dit? Hoe zou je dit graag willen zien? Door bewustwording te creëren, te onderzoeken waar gedrag in de kern vandaan komt en samen met het kind een stipje aan de horizon te plaatsen kunnen we de veerkracht van het kind vergroten, zodat zij vanuit zelfliefde helemaal haar authentieke zelf kan zijn.
Ik begeleid meiden van 6 t/m 18 jaar die...
✓ Willen groeien in zelfliefde en zelfvertrouwen.
✓ Last ondervinden van faalangstige gedachten of onzekerheid.
✓ Worden belemmerd door angsten.
✓ Willen leren hun emoties beter te begrijpen en reguleren.
✓ Hooggevoelig zijn en dit willen leren omarmen als talent.
✓ Een scheiding, verlies of rouw doormaken.
✓ Een ingrijpende ervaring hebben meegemaakt en ondersteuning zoeken bij traumaverwerking.
Hierbij werk ik lichaamsgericht en vanuit holistisch oogpunt. Dit wil zeggen dat we niet enkel kijken wat er in het hoofd speelt, maar ook of juist, wat je in het lichaam voelt en wat je lichaam je probeert te vertellen. Dit doen we op een speelse wijze middels spelvormen, creatieve verwerkingen, therapeutisch boksen, yoga, ademwerk en opstellingen. Afgestemd op hetgeen dat bij jouw kind past.
Veelgestelde vragen
